با افزایش سن و نمایان شدن چین و چروک بر روی صورت افراد به دنبال روش های ساده و خانگی برای رفع این چین و چروک ها هستند. از آنجایی که روش های جراحی به دلیل هزینه بالاتر و عوارض احتمالی که ممکن است به همراه داشته باشد برای افراد مطلوب نیست بنابراین روش های خانگی لیفت صورت در خانه اولین راه حل برای این مشکل در نظر گرفته می شود. بنابراین در این مطلب از سایت دکتر حمیدرضا فتحی می خواهیم به ویژگی ها و روش های لیفت صورت در خانه بپردازیم با ما همراه باشید.
روش های لیفتینگ صورت
صورت ما حاوی رباط هایی است که ساختار گونه، خط فک و گردن را بالا نگه می دارد. با بالا رفتن سن افراد – معمولاً در اواخر دهه 40 و اوایل 50 سالگی – این رباطها ممکن است شروع به افتادگی کنند و در نتیجه گونههای آویزان و افتادگی پوست گردن و غبغب را به همراه داشته باشد. برای رفع این چین و چروک ها روش های مختلفی از لیزر و جراحی تا استفاده از فیلرها برای کشیدن پوست صورت و پر کردن چین و چروک ها وجود دارد. از دیگر روش های لیفت صورت استفاده از فرکانس های رادیویی (RF) می باشد که یک روش سفتکردن پوست صورت بدون جراحی است که لایههای عمیقتر پوست را گرم میکند تا تولید کلاژن و الاستین را تحریک کند. طبق نظر جراحان پلاستیک این روش ها برای جوانسازی پوست موثر هستند اما در حقیقت اینها لیفت صورت نیستند.
لیفت صورت در منزل
برای داشتن پوستی صاف و یکدست نیاز هست که به صورت روتین مراقبت هایی از پوست صورت خود داشته باشید. استفاده از کرم های آبرسان، کلاژن ساز و … در جوان ماندن پوست صورت تاثیرگذار است. و البته محافظت در برابر آفتاب کلید اصلی است. در بسیاری از مواقع، دلیلی که باعث افتادگی صورت می شود آسیب ناشی از نور خورشید است. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید در واقع از دست دادن کلاژن در پوست ما را تسریع می کند. این بدان معناست که همواره باید از ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.
چگونه به صورت طبیعی در خانه لیفت صورت کنیم؟
استفاده از مواد غذایی خاص می تواند برای لیفت پوست صورت جوانسازی صورت شما کمک کننده باشد. یکی از انواع مواد غذایی که باعث شفاف شدن و جوانسازی پوست صورت می شود استفاده از روغن ها می باشد. به غیر از روغن ها، مواد طبیعی دیگری نیز وجود دارند که می توانند به سفت شدن پوست کمک کنند. برای لیفت صورت در خانه موارد زیر نیز می توانند موثر باشند:
- موز. موز سرشار از پتاسیم، ویتامین ها و روغن های طبیعی است
- خیار. خیار به حفظ الاستین و اسید هیالورونیک کمک می کند که برای سفت نگه داشتن پوست ضروری هستند
- آناناس
- آلوئه ورا
- اسکراب تفاله قهوه
- عسل
نکات مراقبتی برای جلوگیری از شل شدن پوست
برای حفظ ظاهر جوان پوست، جدای از استفاده از روش های خانگی فوق، داشتن یک رژیم غذایی متعادل نیز ضروری است که بتواند تمام مواد مغذی از جمله آنتی اکسیدان ها را برای حفظ سلامت پوست فراهم کند. نوشیدن آب کافی (بیش از 2 لیتر) برای حفظ سطح رطوبت پوست ضروری است. بهتر است از استعمال دخانیات و مصرف الکل زیاد خودداری کنید زیرا نقش بسزایی در پیری پوست دارند. استفاده از یک مرطوب کننده مناسب به حفظ رطوبت کمک می کند، آبرسانی می کند و به صاف نگه داشتن پوست کمک می کند. استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 15، یک گام اساسی در مراقبت از پوست است تا از آسیب آفتاب به پوست جلوگیری شود.
0 دیدگاه